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関連スタジオのイベント　～企画次第アップします～

ボールルームダンスの効果

健康のためには1日1万歩歩くことが推奨されています。歩くということは単に脚を動かすということではなく身体の筋肉の６０～８０％をまんべんなく動かす全身運動だからです。

また、脳の活性化には、同時に2つ以上のことを行うことが効果的だと言われています。

ソシアルダンスはこれら2つの条件を

見事に兼ね備えています。

手をあげ、身体を持ち上げ、脚を動かす！、まさにソシアルダンスは全身運動。

耳では音楽を聴き、頭ではステップや方向を考える。相手のことを考え・ ・・。

でも、一番の効果は楽しむこと。

それは健康で若々しくいられる秘訣です。

長野Cityダンスクラブでは関連教室と協力して様々なイベントを予定しています。愉しみながらボールルームダンスの効果を実感してみてください。

 

 

パーティーの時間

​長野Cityダンスクラブ主催​　
​Premium Dance Party
JBDF A級の先生と楽しく踊りましょう！

​

​日程が決まり次第　Upいたしますので少々おまちください。

お問合：080-6646-3303　Mail:nagano.city.dance.club@gmail.com ）

ハロウィンライト

長野シティダンスクラブ
ハロウィンパーティー　

今年はハロウィンの季節に開催します。
日時：2024年10月27日（日）１２：３０~（予定）
場所：シャトレーゼホテル長野
みなさまのダンスのご披露と、ダンスタイムの踊る楽しみ、そして素晴らしいプロフェッショナルデモンストレーション等、すべてにお楽しみいただけますよう企画してまいります。どうぞ、ご参加のほど、お待ちしています♪♪♪。

お問合わせ等は当スタジオまで：ＴＥＬ：０８０－６６４６－３３０３(中島）

席の配置

中島ダンスクラブ
ダンス＆ディナーパーティー

今年は開設2１年目、昨年の20周年記念パーティーに続き、張り切って準備を進めていましたが、新型コロナウィルス感染の現状に鑑み、やむなく中止となりました。ご予定くださっていた方々、楽しみにしてくださっていた皆様、お詫び申し上げます。

2020年12月5日（土）　ガーデンシティ品川　1階『ボールルーム』にて

１４：００～２０：３０（開始時間は予定）

お問合せは当スタジオまで。TEL：０２６－２２７－１３００

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